今日の練習
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今日は完全休養。何もしていません。先週土曜はアップダウンのキツいコースで10kmレース、翌日の日曜は30km jog、火曜はVO2maxインターバル走、そして昨日は1kmほぼ全力疾走付きの10kmペース走（4’00″/km）と、わりと負荷の高いメニューが続いたので、今日はひたすら惰眠を貪り身体を休めました。
来シーズン（2015-2016）の本気レースへ向けて、新しいレースシューズを買いました。僕の場合、レースだろうと練習だろうといかなる場面でも「NIKE ズームスピードレーサー」の1択で、今回ももちろんズームスピードレーサーでございます（しかも、最新モデルのズームスピードレーサー”5″）。
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来シーズンは、燃え尽きて真っ赤な灰になるまで走り込むつもりなので、ひたすら赤い色を選びました。あれ、 燃え尽きてなるのは”まっ白”な灰でしたっけ！？ 何にしても赤はいいですね。本能に訴えかけてきて、血湧き肉踊ります。こいつと一緒に挑む最初の本気レースは、おそらく2015年11月15日（日）開催の「第1回さいたま国際マラソン」。まだ少し先のことですが楽しみです。
