今日の練習
午前 | — |
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午後 | 体幹トレーニング 30分jog |
いつもなら夕食前に走りますが、今日は早めに夕食をとったため、いつもより遅い22時過ぎに走り出します。でもコース上に飛んでいる虫(ユスリカ?)があまりにも多すぎて、すぐに帰ってきちゃいました。顔や手足にバシバシ当たるのはもちろん、目や鼻・口にスポスポ入ってきます。とても走れたもんではありません。
(いつもの練習時間帯の)夕方に走るよりも夜に走る方が、虫が少なくて済むかなと期待していましたけど、逆でしたね。土砂降りでも暴風でも走りますが、虫はダメです。本当にダメです。今日はポイント練習(2kmクルーズインターバル)の予定でした。明日に回します。