今日の練習
| 午前 | — |
|---|---|
| 午後 | jog 12.53km ウィンドスプリント 150m×3 |
- 今日の体重：ナイショ
- 睡眠：◯（6時間 ）
- 体調：◯
- 食欲：◎
- 意欲：△
ここ数日間は、僕が取り組んでいるパソコン作業についての事業計画書を作成することに時間を取られていました。が、なんとか無事に終わりました。市役所で発行してもらった証明書もろもろと一緒に本日提出。審査が通れば、本格的に事業開始です。
オフィスも借りました。これまでは自宅に作業部屋をつくり、そこで作業することが多かったのですけど、これからはプライベートとビジネスの空間を切り離せられる。作業に集中できますね。
ということで、新たな世界の幕開け。どんなことが待ち受けているのか楽しみ。2016年は最初からフルスロットルで行きます。ただしパソコン作業だけでなく、マラソンもブログ更新も頑張りたいので、割合的にはパソコン作業5 : ブログ更新3 : マラソン2くらいかな。
思い返せば、東京の会社を辞めて地元に帰ってきた2013年は「この1年は、人生で最もワクワクする年にしよう」と、なんだか分らないけれど夢（？）に燃えていました。その頃の貯金は（生活費用とは別に）500万円ほどあり、「全部使い果たしてもいいから、ガツンガツン挑戦して行こう！」と。（実際には200万円くらいしか使わなかったけど。）
その後2014年・2015年と時間が経つほどモチベーションは下がっていき、あの時の情熱（？）はいまや夢か幻か…。でも2016年は、もう一度アゲていきます。人生全部使い果たしてもいいから、人生で最もワクワクできる年にしていきましょう。
今は休暇モードに入ります
そんな2016年の全力疾走に備え、年末年始ですし今は休暇モードに入ります。
明日12月29日（火）から31日（木）までの3日間は、念願の横浜・鎌倉旅行。食っちゃ寝、食っちゃ寝して、英気を養うつもりです。パソコン作業もプログ更新もマラソントレーニングも、完全休養になるかな。
ひとり旅であれば、ホテルの部屋でひたすらパソコン作業とブログ更新、時には新横浜公園・日産スタジアムでトレーニング（ちなみに宿泊ホテルは、日産スタジアムからわずか1.5kmしか離れていない新横浜プリンスホテル）、といきたいところです。
しかし残念なことに、今回は僕ひとりではありません。この3日間は観光ばかりで、パソコンなどいじっている余裕はなさそうです。
今日の練習 12月28日（月）
さて、今日の練習について。
今日もトレーニングの時間をあまり確保できなかったので、短めのメニュー。しかも走るのは4日ぶりなので、軽めにしておきました。ストレッチしたあと、1時間ほどのゆっくりjogを実施。最後にウインドスプリント150m×3本入れて、さくっと終了です。
