今日の練習
| 午前 | 板橋Cityマラソン |
|---|---|
| 午後 | — |
今日の体重
朝： —
昼： —
夕： —
夜： —
板橋Cityマラソン、走ってきました。51分切りを狙っていましたが達成ならず。もっともっと精進します。
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今日は、先週の横浜マラソン2015と合わせて、2週連続のフルマラソンの2戦目。先月の京都・東京の2週連続フルマラソンの時にも感じましたが、ある程度ペースを抑えて臨めば（3時間あたりのペースで臨めば）、2週連続でも大丈夫なようです。今後の練習の参考になります。
明日のメニュー(予定）
明日のメニュー（予定）は
- 朝：-
- 夜：60分jog
