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【今日の練習 2015】6/29 朝イチ60分ジョグ。神戸マラソン2015抽選結果、午前10時発表

【今日の練習 2015】6/29 朝イチ60分ジョグ。神戸マラソン2015抽選結果、午前10時発表

今日の練習午前朝イチjog 60分午後--今日の体重: 69.4kg今日のメニューは朝イチjogのみ。朝食前に60分ほど軽く走っただけです。...

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