2025年2月17日（月）～ 2月23日（日）に実施した練習メニュー。
今週の練習
| 日程 | メニュー |
|---|---|
| 02月17日 (月) | ・完全休養 ・所得税の確定申告が開始 |
| 02月18日 (火) | ・家業手伝い 3H ・ウォーク & 時々ジョグ（行き）5km ・車で移動（帰り） |
| 02月19日 (水) | 午前 ・ジョグ & ドリル 3km ・WS 80m × 5本 ・ゆっくりジョグ 8km 午後 ・家業手伝い 3H ・車で移動（行き帰り） |
| 02月20日 (木) | ・家業手伝い 3H ・ウォーク & 時々ジョグ（行き）5km ・車で移動（帰り） |
| 02月21日 (金) | ・家業手伝い 3H ・車で移動（行き帰り） |
| 02月22日 (土) | ・完全休養（カゼをひいた） |
| 02月23日 (日) |
・完全休養（カゼをひいた）
|
今週の練習メニュー
2025年2月17日（月）
・完全休養
家業手伝いに行こうとする直前にトイレ大をしてしまい、お尻の調子が最悪に。この状態だと痛みに耐えながら作業するハメになるため、家業手伝いはお休み。夕方には回復したが、走る気分でもなかったため練習もお休み。たまっていた自分の作業を進めた。
ちなみに今日から令和６年分の「所得税の確定申告」が開始。期間は１ヶ月後の３月17日（月）まで。年明けから早めに準備を進めていたため、例年よりは負担少なめのはず。２月末～３月初ごろに提出する予定。今回は定額減税に関する罠が仕組まれているので気をつけよう。
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