6年で25kg太り、2023年7月時点の体重は90kg超え。半年間で20kg減を目指す、マラソン練習日記です(2023年7月20日に練習開始)。
ほぼニートのマラソン練習日記
トップ
今日の練習
今月の練習
プライバシーポリシー
スポンサーリンク
今日の練習
【今日の練習】2023年8月5日(土)ジョグ 5km
2023.08.05
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年8月4日(金)ジョグ 5km
2023.08.04
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年8月3日(木)ストレッチのみ
2023.08.03
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年8月2日(水)ジョグ&ウォーク 8.40km
2023.08.02
今日の練習
今月の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年8月1日(火)静的ストレッチのみ
2023.08.01
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月31日(月)フィットネスバイク 25分
2023.07.31
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月30日(日)フィットネスバイク 25分
2023.07.30
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月29日(土)フィットネスバイク 25分
2023.07.29
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月28日(金)フィットネスバイク 25分
2023.07.28
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月27日(木)フィットネスバイク 25分
2023.07.27
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月26日(水)野口みずきの練習日誌を購入
2023.07.26
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月25日(火)ジョグ&ウォーク 6.45km
2023.07.25
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月24日(月)ストレッチ
2023.07.24
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月23日(日)フィットネスバイク 25分
2023.07.23
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月22日(土)フィットネスバイク 25分
2023.07.22
今日の練習
今日の練習
【今日の練習】2023年7月21日(金)ウォーク 3.85km
2023.07.21
今日の練習
今日の練習
マラソン練習はじめます
2023.07.20
今日の練習
スポンサーリンク
前へ
1
…
3
4
5
スポンサーリンク
メニュー
トップ
今日の練習
今月の練習
プライバシーポリシー
ホーム
検索
トップ
サイドバー